pole dance

Головний клуб 23 лютого 2016, 18:58

Pole Dance. Киев (Оболонь). Где, по чем и как оно?))

Решила променять тренажерку на Пол Дэнс. Знаю, что многие относятся к этой виду танса негативно, сама такого же мнения была еще недавно. НО: 1) Меня поразили результаты девочек, которые через полгода выглядят суперово 2) Для себя любимой этот танец дарит уверенность, стройность и гибкость 3) Поднимает настроение :))))) Посмотрела цены, конечно, и ахнула. Делитесь Вашими наблюдениями в этой сфере)))


Теги: pole dance

katerok
Головний клуб 14 січня 2016, 00:32

POLE DANCE !хОЧУ ,Хочу,Хочу))))

Дорогие девочки, кто ходит ?посоветуйте , а ?ну хочу давно давно уже , вот сомнение есть одно.у меня слабо развиты мышцы .отжатся один раз смогу наверное )))может для начала просто


Теги: pole dance

Belaya
Головний клуб 4 серпня 2015, 18:19

POLE DANCE. Місяць 3-й: ШПАГАТНИЙ

УМИРАЙТЕ ДЕВКИ З ЗАВИСТІ - Я МАЙЖЕ СІЛА НА ШПАГАТ)))


Теги: спорт, тренировки, pole dance

Mary_Popins
Головний клуб 6 липня 2015, 18:45

POLE DANCE. Місяць 2-й: ВАЖКИЙ

Як і обіцяла - фотозвіт за другий місяць занять)))

В мене вже трохи натренувались руки і стараюсь вже всі трюки робити наверху пілона.


Теги: спорт, упражнения, pole dance

Mary_Popins
Головний клуб 4 червня 2015, 18:56

POLE DANCE. Місяць 1-й: БОЛЮЧИЙ

Як і обіцяла, розказую і показую перші успіхи в цьому далеко нелегкому спорті)


Теги: спорт, тренировки, pole dance

Mary_Popins